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2023/08/05

彭名揚世大運破繭而出!400公尺跨欄奪金破全國紀錄、達奧運標準

台灣男子跨欄好手彭名揚在成都世大運田徑的400公尺跨欄決賽,以48秒62的成績摘金,如願叩關巴黎奧運參賽標準,這成績也是今年亞洲第2快。教練曾孝生說,終於破繭而出。

2023/06/30

跑啊Johnson!跑啊Lewis!談1988年奧運那場著名的男子百米決賽:1984年洛杉磯奧運,Carl Lewis(二)

Sam Graddy、Ron Brown、Calvin Smith和Carl Lewis都是一時之選,他們輕鬆地闖進了最後決賽,如果你不小心掉棒了怎麼辦?一位記者在決賽前夜這麼問Lewis,喔,我會把棒子撿起來繼續跑,然後我們還是會贏得比賽,Lewi...

2022/10/21

一圖看懂:最彈中底科技再加厚!國民跑鞋新裝登場—MIZUNO WAVE RIDER 26

乘載25年的科技基礎,MIZUNO WAVE RIDER以「平穩推進、流暢前行」為主打,正式迎來新作26代。

2023/06/04

寧中四少-我們的青春接力棒,邁向新的階段開始!

我們相信彼此,不放棄精神,去拼搏創造屬於我們的青春回憶。

2023/04/29

全中運》中壢國中鍾至翔雙金入袋,國中賽場最終役!

只差0.01秒就能追平紀錄國男100公尺大會紀錄

2021/07/12

Reach Beyond——心無旁騖勇往直前,謝喜恩的東京奧運夢

百欄女神謝喜恩以女子100公尺參加東京奧運,這段期間是如何調適心境與做好賽前的準備的呢?

2023/04/02

《特殊奧林匹克:田徑—運動項目介紹、規格及教練指導準則》長跑訓練指南,5公里、10公里訓練計畫

長跑項目很適合喜歡跑步的運動員。長跑運動員必須長期每週訓練。妥善規劃的訓練計畫,是長跑比賽取勝的關鍵。訓練必須要一貫,而且要循序漸進。訓練課程的設計,必須能挑戰運動員的身心。訓練的目的,是幫助運動員將...

2023/03/28

「沒有其他目標,就是全力衝擊奧運!」— 曹純玉

歡迎追蹤森林跑站IG,不錯過任何純玉的第一手消息,我們都是純玉衝擊奧運的最佳後援!

2018/08/26

讓心隨著標槍起飛,不客氣地飛得更遠——專訪台灣標槍名將鄭兆村

Photo Credit: 黃金右臂-鄭兆村 The Golden Arm: Chao-Tsun Cheng 粉絲團 台灣標槍名將鄭兆村,去年在世大運擲出91.36公尺的個人最佳成績,逆...

2023/03/17

跑啊Johnson!跑啊Lewis!談1988年奧運那場著名的男子百米決賽:1984年洛杉磯奧運,Carl Lewis(一)

Carl Lewis已經拿下了男子100公尺的金牌,但其實他最喜歡也最有把握的項目是跳遠,因為短跑太常見了,而跳遠呢,它更有趣,更困難,也更有挑戰性。在短跑項目,Lewis可能會因些微的失誤就輸掉比賽,至於跳遠呢,他可...

2023/02/25

港都盃》寧中四少超越自我創隊史最佳成績,努力不鬆懈

寧中四少奇幻之旅,繼續向前邁進,不再是眼淚而是努力後的微笑喜奪銀牌!

2018/08/22

努力不一定會成功,但不付出就不會有開始——專訪跨欄好手陳奎儒

Photo Credit: Nike 110公尺跨欄好手陳奎儒,去年在世大運刷新全國紀錄摘銀,今年五月又在日本國際田總世界挑戰賽大阪站飆出13秒49,摘下110公尺跨欄金牌,是目前年...

2023/01/17

《鑽石心態 : 運動心理學教你打造強健的心理素質,跨越比賽與人生的難關》─ Steve Prefontaine:「沒有全力以赴,就是在浪費天賦。」

在那場意義非凡的比賽之前,普利(Steve Prefontaine)曾說:「如果我沒辦法逼大家全程飆速,至少我過得了自己這一關。」這句話包含了他一切的主張。普利的目標並不是獲勝,他的目標是要百分百竭盡全力,不僅為了自...

2022/10/13

《運動場上學到的9堂經濟學》為什麼運動員要鋌而走險使用禁藥?「牙買加閃電」Usain Bolt 真的如此神速嗎?

波特(Usain Bolt)在2008年、2012年及2016年奧運,分別以0.2秒、0.12秒和0.08秒之差,贏得男子一百公尺短跑決賽。由於在前兩場比賽裡,他的競爭對手都與類固醇相關,為了獲得如此的輸贏差距,波特需要比所有其他沒...

2022/10/04

《像頂尖運動員一樣思考》當想放棄的念頭極為強烈時,要如何繼續前進?

想放棄的念頭通常出現在艱難任務的後半段,因此擺脫精神上和身體上的壓力似乎至關重要。接下來,我們會介紹一些對抗這些念頭的方法。或許最重要的是要記住:幾乎每個人都有過想放棄的念頭。出現這樣的想法,並不代表...

2022/09/28

跑啊Johnson!跑啊Lewis!談1988年奧運那場著名的男子百米決賽:焦點、爭議、Carl Lewis

決賽前Carl Lewis狀態放鬆,他抖動著自己修長的身軀,注視著體育場內滿坑滿谷的觀眾,隨後他脫掉了熱身服,接著完全專注於那綿亙在他前方的100米筆直跑道,他進入了「隧道視野」(tunnel vision),對隔壁對手的動作...

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